Митохондрии: 2000 электростанций в каждой клетке

Митохондрии есть почти во всех клетках тела, кроме эритроцитов. Если все митохондрии работают — щитовидка классно работает, печень хорошо работает. А если митохондрии перестали вырабатывать энергию, то и орган уменьшает свою функцию. Там, где митохондрии слабеют, орган начинает «проседать».

Мы дышим ради митохондрий

Митохондрии потребляют около 95% кислорода. По сути, мы дышим именно для того, чтобы дать этот кислород митохондриям: он нужен им, чтобы образовывать энергию. Без кислорода энергия в митохондриях не образуется.

Поэтому анемия неизбежно приводит к митохондриальной дисфункции. С анемией сталкиваются все мои студенты — а я и сама анемик с 30-летним стажем.

Что ещё бьёт по клеточной энергии

• стресс;
• еда с пестицидами;
• грязный воздух;
• вода с тяжёлыми металлами, с хлоркой.

Где слабо — там и начинается аутоиммунный процесс

Аутоиммунный тиреоидит Хашимото, гломерулонефрит, сахарный диабет — причины аутоиммунных заболеваний тоже связаны с митохондриями. Где слабо, вот там и начинается аутоиммунный процесс.

Как клетка избавляется от повреждений

Митохондрии — это не просто «энергетические станции» клетки. Их состояние напрямую связано с тем, как клетка справляется с повреждениями, стареет и погибает.

Когда клетка повреждается, она умирает одним из двух путей: либо по пути апоптоза, либо по пути некроза. Если клетка погибает по пути апоптоза — запрограммированной гибели, — всё прекрасно: другие клетки не повреждаются.

Есть ещё аутофагия. Это когда клетка не погибает полностью, а внутри неё удаляются только повреждённые органеллы. Но чтобы убрать эти органеллы, нужна энергия — это энергозатратные процессы, и без хорошей работы митохондрий они не идут.

Порочный круг

Возьмём нейрон, нервную клетку, в которой идёт митохондриальная дисфункция. В ней образовались активные формы кислорода, органеллы повредились, но аутофагия не произошла — повреждённое не удалилось. Тогда клетка погибает уже не по пути апоптоза, а по пути некроза. Грубо говоря, это процесс гниения, и он разрушает и другие клетки.

Так замыкается порочный круг. Митохондриальная дисфункция нарушает апоптоз, а нарушение апоптоза ведёт к воспалению — и здесь возникает аутоиммунный процесс. Если же нарушается аутофагия и повреждённые органеллы не убираются, это снова бьёт по митохондриям.

Митохондрии влияют и на внутриклеточные белки. Внутри клетки идёт множество ферментативных процессов, и при таком сбое нарушаются разные белки — в том числе бета-амилоид, который ведёт к болезни Альцгеймера.